Mang thai thường đi kèm với lo lắng, căng thẳng và thay đổi tâm trạng. Người ta tin rằng đi bộ bình tĩnh trong không khí trong lành và thư giãn sẽ giúp đối phó với điều này, và trong hầu hết các trường hợp, điều này là đúng. Nhưng cũng có những tình huống khi người mẹ tương lai không thể kiểm soát được trạng thái cảm xúc của mình. Trong những trường hợp như vậy có được uống thuốc an thần không và thuốc nào được phép uống khi mang thai?
Hướng dẫn
Bước 1
Tất cả các loại thuốc nên tránh trong thời kỳ mang thai. Quy tắc này đặc biệt quan trọng cần tuân thủ trong tam cá nguyệt đầu tiên, trong đó quá trình hình thành các cơ quan và hệ thống của trẻ diễn ra chuyên sâu. Trong giai đoạn này, bà mẹ tương lai có thể sử dụng các loại trà thảo mộc như một loại thuốc an thần. Bạn có thể ủ hoa cúc, bạc hà, tía tô đất và táo gai hoặc mua các chế phẩm thảo dược làm sẵn có tác dụng làm dịu. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng các loại thuốc an thần như vậy khi mang thai: chỉ cần uống một hoặc hai tách trà thảo mộc mỗi ngày là đủ.
Bước 2
Tinh dầu có đặc tính làm dịu da tốt. Chúng cũng có thể được sử dụng trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhưng chỉ khi người phụ nữ không bị dị ứng và các bệnh về phổi. Tuy nhiên, các loại tinh dầu để làm thơm cần được lựa chọn cẩn thận: một số mùi hương có thể thay vì tác dụng làm dịu như mong đợi, chỉ làm tăng thêm cảm giác lo lắng. Các loại dầu lá kim, bạc hà, cam, chanh, oải hương và gỗ đàn hương được coi là những loại tinh dầu phổ biến có tác dụng làm dịu.
Bước 3
Ngải cứu hoặc valerian có thể được sử dụng làm thuốc an thần khi thai được 15-16 tuần. Các loại thuốc an thần này có thể được dùng dưới dạng viên nén, dịch truyền hoặc thuốc sắc. Các chế phẩm thảo dược như Novo-Passit và Persen cũng là thuốc an thần được chấp nhận trong thai kỳ. Nhưng mặc dù thành phần của chúng chỉ bao gồm các thành phần thảo dược, bạn chỉ có thể uống những loại thuốc an thần này khi mang thai sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Trong mọi trường hợp, đừng đưa ra một quyết định độc lập ủng hộ loại thuốc này hay loại thuốc kia!
Bước 4
Trong thời kỳ mang thai, bạn không nên dùng thuốc an thần có nguồn gốc hóa học và bất kỳ loại thuốc mạnh nào. Loại thuốc duy nhất được phép sử dụng cho phụ nữ mang thai để bình thường hóa nền tảng cảm xúc và làm giảm sự hưng phấn tăng lên là glycine. Nó là một axit amin có tác động tích cực đến hệ thần kinh. Glycine bình thường hóa trạng thái tinh thần và điều chỉnh hoạt động của não, giảm buồn ngủ, mệt mỏi, suy nhược, mất ngủ và tăng kích thích thần kinh. Nhưng bạn có thể uống thuốc này trong thời kỳ mang thai chỉ khi có chỉ định của bác sĩ, tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng đã thiết lập.
